тел.: 8 (499) 165-38-10; e-mail: izmaylovo@mos.ru        RSS

Измайловцев приобщают к скандинавской ходьбе

17:11 02.05.2017
Измайлово, Парки, Спорт, Скандинавская ходьба

Занятия скандинавской ходьбой стартовали с наступлением летнего сезона в Измайловском парке культуры и отдыха.

Тренировки будут проходить под руководством тренера с международной лицензией Александра Мамонтова, сбор желающих в 11:00 у памятника Ленину. Занятия бесплатны. Как говорит тренер, участникам лучше иметь свои спортивные палки, но если их нет, то инвентарем с вами поделятся. Таким образом с населением занимается Федерация скандинавской ходьбы города Москвы.

Занятия скандинавской ходьбой благоприятно влияют на здоровье, а также доступны практически в любом возрасте. Во время занятий задействуется около девяноста процентов мышц тела, уменьшается давление на колени и позвоночник. Скандинавская ходьба способствует улучшению работы сердца и легких, исправлению осанки, повышению общей выносливости организма.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати