тел.: 8 (499) 165-38-10; e-mail: izmaylovo@mos.ru        RSS

В центре культуры и спорта «Измайлово» можно заниматься аэробикой

17:19 04.09.2017
Измайлово, ЦКС, Спорт, Пенсионеры, Досуг

Аэробику для зрелого возраста преподают в стенах центра культуры и спорта «Измайлово». Участниками могут стать совершенно бесплатно жители от 55 лет.

В ходе выполнения специальных упражнений, тренируются сердечно-сосудистая, дыхательная и мышечная системы. Здесь объединены приемы аэробики и лечебной физкультуры. Занятия стимулируют кровоток, работу капиллярной системы мозга, укрепляет связки, мышечный тонус, способствует восстановлению подвижности суставов и равновесия, улучшают координацию движений и общую физическую форму. Главное – улучшают настроение, в том числе и тем, что это абсолютно бесплатно.

По адресу: ул. Верхняя Первомайская, дом 32 будут ждать всех желающих. Занятия проводятся еженедельно по 2 раза.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати