тел.: 8 (499) 165-38-10; e-mail: izmaylovo@mos.ru        RSS

Скандинавской ходьбе можно научиться в Измайловском парке

13:43 21.09.2017
Измайлово, Спорт, Парки, Досуг

В ПКиО «Измайловский» каждое воскресенье с 11 часов проходят открытые уроки по скандинавской ходьбе. При всей экзотичности этот своеобразный вид спорта имеет массу последователей в Москве.

Этот вид физической культуры позволяет значительно укрепить сердце, легкие, а так же повысить общий тонус мышц. При скандинавской ходьбе задействовано около 90% мышечной массы человека, а при регулярных занятиях улучшается осанка. Значительно также укрепляется центральная нервная система, ведь скандинавская ходьба проходит на свежем воздухе и при любой погоде.

По воскресеньям все желающие смогут научиться правильно ходить под руководством инструктора Александра Мамонтова, имеющего соответствующую международную лицензию.

На бесплатный урок скандинавской ходьбы приглашают желающих каждое воскресенье в 11.00, встреча у памятника В.И. Ленину.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати